素食、生食与健康傅永益居士编着整理txt下载

发表于 2020-1-6 01:25:35

　　素食、生食与健康傅永益居士编着整理
　　本书只是介绍入门，抛砖引玉，内容有限，拥有健康，才有一切，仍希平时多看一些较为详尽的参考书，未雨绸缪。饮食保健，乃系长期作业，关涉复杂，如何选择食物？增加营养？而又不浪费金钱？更不必由于无知，妄用爱心，将你的子女，弄成‘填鸭’，或临时求神问卜，或希望医生着手成春！对于一些市售的健康食品，你才有正确的看法，原来自己的身体就是医生，很多事情，全都操在自己的手里。···素食、生食与健康（上）素食、生食与健康（下）素食、生食与健康(上)
　　傅永益居士编着整理
　　序言
　　一、国父提倡素食
　　二、世界伟人学者专家重视素食
　　三、素食的意义
　　四、明智合理的吃素
　　五、漫谈素食
　　六、素食门论
　　七、台湾疗养医院营养部主任谈吃素
　　八、建议慈济医院采用素食函
　　九、新鲜蔬果
　　一○、素食、生食、答问及其他
　　一一、芽菜与豆
　　一二、萝卜叶营养丰富防贫血
　　一三、神奇的小麦苗
　　一四、素食与健康
　　一五、饮食与健康
　　一六、素食与长寿
　　一七、饮食新观念
　　一八、饮食生活习惯与癌症
　　一九、谈饮食与癌症的预防
　　二○、谈治疗癌症的一些事情
　　二一、再谈癌症的一些事情
　　二二、续谈素食与癌病
　　二三、食物与癌症
　　二四、从研究食物的致癌因素谈防癌

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