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本版主题： 789

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问题

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23007700

发表于 2020-6-6 20:29:43 | 显示全部楼层

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

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zxm007

发表于 2020-6-8 06:11:20 | 显示全部楼层

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

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zainali

发表于 2020-6-10 16:34:21 | 显示全部楼层

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

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laodayu

发表于 2020-6-12 04:28:16 | 显示全部楼层

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

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linjh

发表于 2020-6-13 19:47:31 | 显示全部楼层

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

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rock119

发表于 2020-6-15 10:58:41 | 显示全部楼层

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

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hulala

发表于 2020-6-17 04:25:45 | 显示全部楼层

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

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nafanfan

发表于 2020-6-19 05:52:17 | 显示全部楼层

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

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gino

发表于 2020-6-20 11:12:55 | 显示全部楼层

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

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fujifilm

发表于 2020-6-22 02:40:02 | 显示全部楼层

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

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