肾衰竭的男士泣血劝告（转）

发表于 2020-8-5 22:07:10

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-8-7 06:33:00

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-8-8 14:29:24

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-8-9 23:31:43

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

发表于 2020-8-11 07:44:30

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-8-12 15:56:55

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-8-14 00:15:47

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2020-8-15 08:56:49

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-8-16 17:34:37

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-8-18 03:17:45

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

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