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请问终极版的戒色录音是否需要反复听

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18312554200 发表于 2020-3-22 16:27:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我之前是听基础版进行戒色的,戒除持续了差不多3个多月,到假期就屡次破戒。所以我对终极版的戒色录音是否需要反复听感到疑惑,如果在听完之后成功戒掉还是否需反复听?
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戒者 发表于 2020-3-22 16:44:13 来自手机 | 显示全部楼层
全部理解了就不用反复听了。
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刘吉龙111 发表于 2020-3-22 17:44:22 来自手机 | 显示全部楼层
主要是你得理解,不理解你听一百遍也没有用呀
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15521282017 发表于 2020-3-22 18:03:59 来自手机 | 显示全部楼层
理解深刻很重要
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15804740852 发表于 2020-3-22 22:54:55 来自手机 | 显示全部楼层
听录音本质上就是学习戒色文章,但我建议能看着学戒色文章还是看着戒为好,因为听一遍不如看一遍,写一遍感悟来的更深,如果实在时间不充足那听录音也是个不错的选择。
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hodeoo 发表于 2020-3-24 19:01:15 | 显示全部楼层
不需要,认真落实戒除计划
说说而已,哦吼☯㉿㉿
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393769595 发表于 2020-5-29 08:03:49 | 显示全部楼层
把黄源全删掉,看黄源的时间换成看(听)戒色文章,帮助自己降低欲望
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edph2001 发表于 2020-5-31 21:52:54 | 显示全部楼层
再不戒色你就等着尿毒症的到临吧
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lijcai857 发表于 2020-6-2 08:44:26 | 显示全部楼层
在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。
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sgfluiyun 发表于 2020-6-4 12:17:08 | 显示全部楼层
看戒色文章,学习戒色知识,按照戒色文章说的去做,去坚持。
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