戒了10天破戒

发表于 2020-6-8 14:03:02

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-6-10 19:56:26

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

发表于 2020-6-12 10:03:21

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2020-6-13 23:09:02

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-6-15 18:48:16

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。

发表于 2020-6-17 07:46:02

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

发表于 2020-6-19 06:59:12

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

发表于 2020-6-20 12:19:38

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-6-22 03:47:20

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-6-23 22:31:38

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

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