遗精终结者——固肾功！

发表于 2020-11-2 23:07:06

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-11-4 03:26:55

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-11-5 06:47:43

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-11-6 10:09:22

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-11-7 11:11:39

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2020-11-8 13:18:20

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-11-9 13:10:25

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-11-10 13:04:20

自己好好反省总结多看一些戒色文章

发表于 2020-11-11 11:38:53

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2020-11-12 10:20:18

自己好好反省总结多看一些戒色文章

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