找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

⒈戒色误区

关注:73

所属分类: 戒色小专题 ⒈戒色误区

本版主题: 242

今日更新: 0

正确的思想是行为的先导,一个正确的认识,可以让你少走许多弯路。
发布新主题

纵欲消耗DHA,脑力不够用了?

31 / 2954
高浚清 发表于 2021-5-29 11:10:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
有戒友以往手淫多了,感觉脑力不够用了,像记忆力变差,这当然不只是感觉这么简单。

现在也越来越有一些科学研究证明了,频繁的纵欲,泄精消耗,确实会对大脑造成不利的影响。

比如,我们本文要科普的一种不饱和脂肪酸DHA,就是在生殖和大脑两方面扮演着一种竞争使用的物质角色。

提到DHA,有些戒友可能有印象,但要说到这种物质的俗称,很多人就反应过来了,俗称就是:脑黄金。

顾名思义,在大脑组织发育过程中,这种物质有很高的价值。

比如具体研究发现,DHA会参与脑细胞的发育,也是其细胞膜的组成部分,对脑神经细胞的轴突和扩展、正常活动也有很重要的作用。

说得再明白一点,就是这东西可以直接影响脑力,包括大脑的思维能力和记忆的形成,就是这个意思。

上面是DHA对于大脑的影响。而对于生殖方面呢?

DHA也是生殖器官,例如男性睾丸运作所需的重要物质。比如,DHA不足的话那么精子的活性就会变差,受精能力也会跟着下降。

所以,对于该物质来说,生殖方面其实是和大脑形成了一种竞争关系。如果生殖方面消耗身体的DHA多了,那么大脑自然就不够用了。

大脑DHA水平较低会造成什么后果?

除了影响单纯的思维和记忆能力之外,还有可能导致抑郁和精神分裂。以及影响多巴胺、5-羟色胺的分泌,使人更难感受到快乐和有创造性的激情。

这其实和很多戒友的症状都对上号了,为什么你频繁手淫,慢慢变得抑郁、社恐、意识沉闷?

可能就和DHA的长期纵欲消耗,对大脑供应不足有直接关系。

这里有一点大家别绕糊涂了,就是关于多巴胺。有些戒友可能只知道多巴胺可以带来欲望,那多巴胺分泌减少不是好事儿吗,应该有利才对啊?

注意,这里说的是两码事,多巴胺当然可以刺激你好色的欲望,但同时它也可以催动你做其他事的欲望啊。而相对于其他可能更有困难的事情,多巴胺分泌受影响,你就更加会懒得去做除了纵欲之外,其他更有难度、显得枯燥的事情了。

所以说,你只会继续贪图越来越弱的爽意,哪怕已经撸麻木了,纵欲的快感越来越不明显了,但也能多少分泌一点多巴胺。而相对于其他生活中更有用的事情,你就更没兴致去做了,感受不到激情和快乐。

我们也把这称为是,脱离现实,难以感受生活,不真实感。

据研究,DHA的消耗还会对寿命有影响,所以通常在生物体内,都是有比较严格的控制DHA的使用量的机制。

而对于纵欲透支的人,这就属于人为的,主动式消耗了。

也就是说,你是违反了身体机制,进行了过度的使用和消耗。那么身体DHA水平整体偏低,大脑和生殖方面肯定都会受影响,不仅是脑力跟不上了,精子的质量和活性也变差的。

所以经常手淫的人,除了脑力问题,很多就是泄的多了,精液浓度低,出现si精弱精等现象。

现在是个脑力竞争时代,不管学习还是工作,影响了脑力,那自然是在损害自己的前途。以及更可能显得做事不顺心,运气变差,长久贫穷。

趁早止损吧,先停止损耗,以后才能慢慢进取。
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复

使用道具 举报

花好月圆 发表于 2021-5-29 12:21:31 | 显示全部楼层
当你阳气身体有所恢复,面对滚滚红尘,你是否还能初心依旧,不伦为戒戒油子!!
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

永不严败 发表于 2021-5-29 17:22:46 | 显示全部楼层
只要还有一线希望就不能放弃 相信会有好的改善的!
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

饮水思源 发表于 2021-5-30 07:40:18 | 显示全部楼层
不熬夜久坐,多吃素少吃荤,每天坚持慢跑,站二十分钟子午养生桩
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

心有亲亲结 发表于 2021-5-30 14:02:27 | 显示全部楼层
是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发癫哥 发表于 2021-5-30 16:23:17 | 显示全部楼层
不断学习洗脑,让正气充满身体,能降伏邪念了,戒色就真的成功了!!加油
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

yhzdmb342 发表于 2021-5-31 15:23:10 | 显示全部楼层
戒色戒色 不仅需要热情 恒心 态度更需要方法和自律
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

冰激凌 发表于 2021-5-31 20:05:39 | 显示全部楼层
有智慧的人没有困境,有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷,能忏悔的人没有磨难。
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

想成功先发风 发表于 2021-5-31 22:06:57 | 显示全部楼层
刚刚精虫上脑了,被我克制下去了
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

与子涉河 发表于 2021-6-1 14:01:27 | 显示全部楼层
多学习戒色文章,多练习断念。前辈怎么戒掉的,就跟前辈一五一十的去做就行。
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

1234下一页
发表新帖 客服
微信
手机
回到顶部