金刚经全文二十四品～～三十二品（完结）

发表于 2021-12-18 09:21:25

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

发表于 2021-12-18 17:23:41

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2021-12-19 10:21:12

就算不能恢复你戒了之后也不会变得越来越差吧

发表于 2021-12-20 10:41:24

师兄很厉害，向你学习，师兄也不能放松警惕，继续加油

发表于 2021-12-20 18:44:52

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2021-12-21 09:20:47

好好戒色养生是能恢复的，加油不断打磨养生意识！

发表于 2021-12-21 22:48:13

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2021-12-22 12:42:41

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-12-22 21:05:46

要学习戒色文章强戒注定失败。

发表于 2021-12-23 07:00:02

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

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㊛‖ 女子忏悔