沉迷色欲带来的抑郁感

发表于 2022-1-13 11:42:42

微妙的感觉出来时，一定要警惕，不是断，是觉，去看他，盯住他看，冥想，无敌模式，坚决！

发表于 2022-1-13 19:25:38

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

发表于 2022-1-13 21:06:14

如果只是戒，而不想着去养生和运动，戒两三年的效果都不大，多吃点黑米和黑豆买点枸杞子泡水喝

发表于 2022-1-14 21:05:16

断念，看清色情片本质

发表于 2022-1-15 09:00:39

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2022-1-15 16:03:23

戒色是我们的唯一出路！

发表于 2022-1-16 13:03:17

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2022-1-17 14:02:52

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2022-1-18 14:01:51

本来戒也没那么简单。控制yy要训练断念。避免一个人独处，独处要远离黄源。

发表于 2022-1-18 17:43:00

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

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⒉戒色智慧