戒意淫

发表于 2022-3-7 14:42:47

重中之重就是消除心理上的负担！别光想着戒色，心理包袱太重也不行啊

发表于 2022-3-7 18:45:21

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2022-3-8 09:01:19

坚持行善，能生阳气。坚持下去总会改变的

发表于 2022-3-8 12:42:49

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2022-3-8 16:44:47

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

发表于 2022-3-9 08:00:30

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2022-3-9 12:02:44

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2022-3-10 11:02:04

慢慢恢复吧！戒色养生一定要加油！

发表于 2022-3-10 18:07:24

戒色让自己变好，才能配得上。不然在一起了也不和谐。

发表于 2022-3-11 11:42:30

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

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⒉戒色智慧