淫乱，人类最大的罪恶

发表于 2022-3-10 16:46:16

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

发表于 2022-3-11 07:00:01

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

发表于 2022-3-11 17:25:12

一定要远离色情，上网的时候一定要保持高度警惕！！

发表于 2022-3-12 10:42:14

毕竟伤过，得病容易养病难，希望你能早日恢复，加油吧别放弃！

发表于 2022-3-12 15:05:04

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2022-3-13 09:01:32

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2022-3-13 13:22:52

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2022-3-13 20:26:24

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2022-3-14 10:21:17

不熬夜久坐，多吃素少吃荤，每天坚持慢跑，站二十分钟子午养生桩

发表于 2022-3-14 16:02:34

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

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⒉戒色智慧