不戒色，这一生就要深受色情危害

发表于 2022-4-12 13:46:55

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2022-4-12 21:02:31

苦海无涯，回头是岸

发表于 2022-4-12 22:07:02

一定要注意修心，不断学习戒色文集

发表于 2022-4-13 09:22:42

多学习戒色知识，避免独处，多行善，多反省，一点一点把坏毛病都改掉

发表于 2022-4-13 12:51:59

不能靠忍！不知你是否学会了断念？念头来了要立刻断掉，这样才能真正戒掉！加油！

发表于 2022-4-13 14:12:13

光戒不养，恢复慢，要学会锻炼养生，恢复得就快了，加油！

发表于 2022-4-13 15:53:33

一定要多在养生方面下功夫，改掉一切不良习惯，好好忏悔，只戒没用

发表于 2022-4-13 17:06:23

气质确实会变差！多做一些积极正能量的事净化自己的灵魂吧！

发表于 2022-4-13 17:48:44

加油，师兄，不能放弃。一定要做我们的榜样。马上也要面临你这样的问题了，真的要好好戒了

发表于 2022-4-13 20:26:17

我们要坚信，亡羊补牢为时未晚，不戒的话羊只会越来越少，加油。

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☯‖ 戒色理论