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最近好难,心情好低落,一刷到擦边就有欲望

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梦里浮生 发表于 2023-9-29 08:39:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近好难,心情好低落,一刷到擦边就有欲望,该怎么办?
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戒友_kzlyTxsr 发表于 2023-10-9 10:23:03 来自手机 | 显示全部楼层
我也有过,又是个就莫名的烦躁!明明知道看到擦边是很危险的。有时候看见了还是忍不住多看几眼!不过随着觉悟的提高,会慢慢好的,真的!看见了。绝不会在回头看第二眼就好了,把对你的影响降到最低!不要害怕,心情低落要尽量往积极的方面想,我觉得还是你得戒色心态有问题,可以学习学习指南里面的,戒色前的心态调整
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枫晚 发表于 2023-10-20 14:33:09 来自手机 | 显示全部楼层
你好我邪淫三四年了,之前也屡戒屡破戒不掉单靠自己邪淫很难戒掉的,要借助“他力”就是持诵,我用这个方法戒180天了,留个联系方式我可以帮你
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