欲想不老，还精补脑 道家洗髓强肾功 在道

欲想不老，还精补脑
道家洗髓强肾功

在道家养生中，有一种说法叫“还精补脑”。大多数人会认为这不科学，“精”怎么能补脑，那么到底“还精补脑”存在不？



答案是当然存在的！



大部分男人们都有过这样的体会：



就是在纵欲频繁泄精后，往往会发现自己的脑子也不好使了，反应迟钝，思维力、记忆力、理解力也会明显下降。



但是，当你节欲养生一段时间后，脑力又会有所恢复。



事实胜于雄辩，这种现象足以充分说明“精”与“脑”之间绝对有着某种关联。



中医里有讲到“肾精上通于脑”，即“精”与“脑”是相通的。中医又讲到一句话“肾精化生脑髓”，也就是说“精”是可以转化为“脑髓”的，中医的这条医理，完美的解释了“泄精后脑力、思维力下降”的原因，也完美的解释了“精”与“脑”之间的关联。



所以，只要“精足”就可以“补脑”。



那么，精又是如何补脑的？



精生髓，一滴髓十滴精，精过多的时候，它就开始转化成髓。而髓又分骨髓、脊髓、脑髓，那骨髓的话，就是在骨头里边，这个髓比较空的话，它就生骨髓，但这个髓从骨头里边一直往上，从下边一直往上，一直连着脊髓、脑髓，脑髓之海，头里边的大脑，脑为髓之海，髓海，就是大脑里边的脑髓量，这个脑髓量占了髓总量的一半，所以，大脑特别重要，它是人体的指挥器官。



一个人精足的时候，精就会转化为髓，这个髓就开始满，充满这个骨头，往上走化生脑髓，那往上走不正是补脑吗？只不过说多转了一个圈，而有一些道家高人精通周天功，就可以直接把这个能量提上来了，补脑了，也就是所谓的还精补脑。



所以道家就讲到“顺为凡，逆为仙”。



顺之生人，男人顺着性冲动去行房泄精，就可以生孩子。逆则成仙，还精补脑，就是说把这个精的这股能量不让它泄出去，然后让它反补身体，就可以延年益寿。



那么，对于我们普通人而言，如何还精补脑呢？



我们普通人，先要生完髓，由髓来补脑，因为脑髓就直接补脑的，多转了一个圈而已，也是补脑。而生髓的关键，在于精足，也就是要固精少泄，男人要节欲、房事交而不泄，持续固精下去，自然会精足而髓满，也就可以起到还精补脑的作用了。



这种生理过程其实就解释了还精补脑，就是你把这股精能量保存好，不要让它通过性行为泄出去，它就可以反补身体，使头脑变清晰、身体更健康。

当动摇观念时就来看一遍 可怕的恶习左右了我二十多年了 从今天起我要解除