20247月15号

2024，7月15号，今天破戒了，破解前刷着手机微信短视频（每次破都和这玩意有关），因为找不到答案啊，所以索性不找了，就刷着美女黑丝白：：：：什么的就意料之中破解了，其实刷到感兴趣的美女后我还做过心里斗争，我要不要现在破戒？、还是先忍一忍？，但一回想到之前也做过许多类似的心里斗争，到最后都破解了，几分钟后就缴械投降了。破了一次后绝望了，因为脑子中一直找不到答案，你知道，如果一个人他脑子中的选择是模糊的，他就只能去破解了，还能干嘛？就依照这样的逻辑连破两次。之后睡了个早觉，在想着这次破戒之后要怎么怎么样的，就是这次破戒后我以后就不破了，要逆袭开始新的人生什么什么样的，其实破解前我知道怎么消除脑子中的误区的，就是看书（看的是有关思维、认知、灵修类的），但我一直就看不下去，一是觉得看久了眼睛累，二是我实在看不下去，因为脑子一直想着刷美女打4399，脑子已经被四分五裂了，一半想着娱乐，一半想着向上攀爬，之前我是戒过4个月之久的，那时我有思维强迫症，就是认定一种思维然后在像是生活中依照思维做事。但马上就碰壁了，碰壁之后戒的一塌糊涂，以为没有了思维强迫，许多戒律就在无形之中破了，如刷短视频，玩游戏、：：：，思想不单纯理所应当地破解了，就是因为思想不单纯（社会是个大染缸），看书才看不下去，我回过头来想想，是唔每次破戒后我都不写反思，就以破戒之名让我努力看书。。。。。猛然间，我想到：难道每次获得新的感悟开启更好的人生前都要破一次戒才行吗，那这样还不是没戒成功。想到这我马上提笔记录下了这次破戒经历以及【因】，我感觉一直处在破解怪圈是因为我一直犯之前破戒的路，所以我决定以后破解前或过了破戒危险期都要写反思，这【因】得要用文字的形式固化下来，将来有的改的地方就提取出来，把它们转化为我的行为【铁律】，就不用每次写反思前都要破一次戒了。我决定了：我的戒撸方法是：每遇到一次“大危机”我都要把它当作破戒把它记录下来。今天的总结是：                                                                                                         (    )将生命状态换成单纯模式，外围处理别人事物（有人邀请我玩时要警惕反思，或将它转化为生命状态中的东西，以此来决定接下来的做法。                                                                                                                                                                                         (   )将空白栏装上看书与笔记
  （    ）不要在平板中安装QQ和微信，用新的手机装微信和QQ（记住，这是铁律）

我是15号开始，18号破解了，从19号开始继续