强戒只能是一时的，必须加上方法，有什么方法配合吗

一到周末我就一个人独处，容易破戒，这次忍了一个月了，周六周日一下子搞了两次，想想撸的12年了，道理也都明白，中间戒的时间有长有短，最长半年，就是无法彻底根除，头发都秃了，事业很不顺利，运气很差，因果报应啊！如今身边的朋友都成家了，而我依然单身，没有谈过一次恋爱，不过我不会放弃，会继续努力，直到彻底戒除

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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加油

加油，多学习戒色文章，可以下载个戒学书院

祈愿天下人戒色都成功，如有一人手淫，誓不成佛

觉悟不够，决心不够。戒色前期需要很大的决心，然后大量看戒色文章，改造自己的思想。慢慢的你就不想lu了！加油＾０＾~

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

加油！

绝对不能看黄

戒色靠强忍着是不行的。希望下次欲望来临时，你念观音PS，哪怕你的淫念没有断，那个欲望的心都升不起来，不信你试试。这是我一直在用且三分钟以内就见效的方法，这个方法就是借助他力，此时自己的力量太薄弱了。语言是有力量的，言即肉身，你念谁就是谁，这个称号的人物力量非常大。你念他就相当于现在巨人的肩膀上戒色，这就很容易了。
另外戒色仅仅是断恶还需要行善积福加速身体恢复，就像水桶漏洞补上了还要加水一样。飞翔就是因为帮助那么多人戒色才短时间满血复活的。你现在这个岁数了想快点恢复就要玩命的行善。
好多人戒色很多年都还那样就是少了行善，桶里的水还没剩多少了（福报不够），想满血复活就太难了，福报不够就是能量不够的意思。
所以去念称号，去行善吧！