强戒只能是一时的，必须加上方法，有什么方法配合吗

小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德

能认识到问题所在就很棒，加油兄弟，相信你一定可以！

不要靠毅力，练习断念，观心断念是根本
好好学习戒为良药，好好养生，学习传统文化修心，
练习断念口诀，观心断念是根本
好好读书学习，行善，奋斗。
在接在厉一起加油

加油，游戏也别玩了，用你娱乐的时间来学习，行善，锻炼，加油

邪***贫贱不顺，我们一定要加油戒除 夺回自己的人生