戒色第一天日记

强烈推荐每天持诵准提咒1000遍以上，一周后欲望明显减退

加油

很奇怪，我看了两遍，硬是没看出学习戒色文章的计划。新人，请记住，戒色的核心不是这些，而是学习戒色文章和练习断念。做好核心，这些外围才有意义。

建议你认真学习戒为良药这本书，真正入门戒色。你这些措施一直在门外打转，令人担忧。

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