开始打卡。第0天

第5天：
打卡记录学习的效果果然好，今天第五天了，要是以往，估计今天已经疯狂开始停留在擦边内容上而不自知了，但是每天警醒自己，每天记录，每天学习就会时刻保持警惕，遇到擦边内容就立马离开。
加油！

第六天
早点睡

内心即使有一丝微小的yy时，记住你的敌人已经来了它带着让你绝望的痛苦，你要做的就是拿起斩魔刀瞬间消灭它

第7天：
黄毒多深呢，虽然最近几天自己在克制，欲望一出现就被压下，我也在学戒色知识。但是十多年的恶习，已经在潜意识中根深蒂固了。
昨晚做黄梦了，梦中射了，我以为只是一个梦，但醒来后，才知道原来真泄精了。我能在清醒的时候，察觉到它来，并压制它，但在梦里潜意识中，我怎么办？
要改变潜意识中的习惯，还得加强学习，加强对于戒色的认识，让自己即使做梦，也能警惕。
今天欲望又来了但没出事，继续加油吧。