十年手淫，现在才知道危害有多大，谁能帮帮我

《戒为良药》是一本专业的戒色书籍，同时对纵欲过度伤精患者如何恢复，恢复方法，还有养生保精，如何戒除手淫都讲解得很全面，你可以好好去研读，加油！

必须要彻底戒掉

你私信我，我教你一个对治淫念巧妙的方法。

南无阿弥陀佛！

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