兜兜转转又回到了原点

今天又是第一天



手淫会使记忆力下降 抵抗力下降 怕冷  我现在感觉我的抵抗力明显大不如前了  从现在开始 我要忍住 开始戒了
戒色多久以上症状才会恢复啊

因人而异，懂养生会恢复得快。

病去如抽丝，还是要耐心啊。

不要忍，憋可能出毛病而且会更加疯狂的破戒。
要学会专业戒色，化解欲望。

其实你关注下，很多戒色知识里面都有讲，邪淫射出的其实是脑脊液，如果一个人把自己的脑脊液都射出去了，怎么能变聪明呀，大脑都属于一个受损的状态，只有戒除邪淫，固精后精血充盈上行于脑才能改善大脑，增强记忆力。

坚持戒色养生三个月就会恢复很多了，戒色吧提倡专业戒色，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，提高戒色觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

加油师兄  不要破戒

我看你还是属于强戒状态。去看戒为良药。这本书可以帮助你。还有一定要按照里面的方法去做。只学理论等于零。教你戒为良药里面的几个方法。行善积德。具体分为宣传邪淫危害，还有就是努力去帮助其他戒色的人。还有念佛放生，关键还有一条孝顺父母。你让身边的众生舒服。就有人让你自己舒服。