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戒色第一天，欲望好重

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haiyingjjj 发表于 2025-1-11 21:13:58 | 显示全部楼层
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lzn1110 发表于 2025-1-11 21:14:46 | 显示全部楼层
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测试 发表于 2025-1-11 21:15:17 | 显示全部楼层
观心断念，念头来临时，要像擦黑板一样立马擦除，决不能不能跟着欲念走。贪欲过重，还是心瘾问题。坚持学习戒为良药，细细品味其中道理。有兴趣，可以听听fo教音乐，有助于清心寡欲。一起加油
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dxm820511 发表于 2025-1-11 21:15:51 | 显示全部楼层
多练习断念口诀，意淫是绝对不能有的。
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wenson 发表于 2025-1-11 21:16:19 | 显示全部楼层
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