一破戒就彻夜难眠，真是难受，

戒为良药 小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无
孝敬父母 善心长存 早睡早起 锻炼身体
明明白白这一条路，培养正气，目标清晰，一定要坚定才能戒色成功
不要等你的父母亲人一个个离开你，而你冷漠的像没长人心一样的时候才醒悟啊！
最终，归结到一定要，多多帮助吧友戒色

说得好，我们一定要努力戒，重启自己的人生