关于这几年的经历

没错。内疚控制在合理的度，只要能引起自己去反省、去寻找破戒原因。就可以
一味沉浸其中，就会被欲望念头反过来利用！

戒色那么多天了，满血复活了吗，恢复怎么样？

我前段时间还接触到了一个强制让我学佛的，说不学你就没有福报
，这种就是错的，学佛的本质就是修行自己的内心，任何所谓的修行人或者是大师都是普通人而已，至于福报问题，心存善念就是福报

加油吧

确实是这样，戒色不能在一个有压力，环境紧绷的环境下，不然精神很容易出问题，要有平常心