梦遗对身体损失大吗

刚才看小说起了邪念，意淫睡的觉刚没睡多大一会梦遗了

梦遗是一种正常的生理现象，对身体没有太大的损失。但是，如果你经常梦遗或者梦遗过于频繁，可能会对身体健康造成一定的影响。梦遗本身不会对身体造成损伤，但是如果你经常梦遗，可能会导致精神疲劳、注意力不集中等问题，从而影响日常生活和工作。此外，如果你在梦中遗精时出现不适或疼痛感，也应及时就医。意淫和梦遗是两个不同的概念。意淫是一种不健康的行为，它可能导致性功能障碍、性欲亢进等问题。因此，我们应该避免意淫这种不良行为，保持健康的生活方式。总之，梦遗是一种正常的生理现象，对身体没有太大的损伤，但是我们应该注意控制自己的行为，避免对身体健康造成影响。如果你有任何不适或者疑虑，最好咨询医生或专业人士的意见。

遗精也是漏能量，也伤身体，把遗精频率控制在一个月一到两次，身体才会恢复快，禁止意淫，每天练习固肾功对控制遗精频率有很好的效果

不要yy沉迷yy迟早会破戒的，多学习戒为良药，练习断念口诀。

很大
收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

心里不要有负担，一个月几次啊，不管频繁还是不频繁，一定要保持内心健康，心是一个人最基本的核心，即使身体有问题心里也要把持健康，你可以多去看看圣贤文化洗净自己内心，每天多锻炼，好好修心，锻炼可以多做固肾功，早睡早起 做八段锦，金刚功，提升阳气，给你食补用小米红枣薏米芡实山药板栗煮粥，早上空腹喝，把脾胃养好是关键，邪淫的人五脏都俱损，饮食清淡就是最补，不要吃任何补药，多食素食，大肉少吃，牛羊肉可以吃，也要少吃，药补不如食补，最后最主要还是恒久力行善事是根治yj的办法，我推荐你多读太上感应篇把书里内容践行到生活中，好好孝顺，发自内心去做才有用

熟读圣贤文化洗净自己内心，不要yy yy照样在暗漏，会损害自己福报，你起心动念上天都是一清二楚，心态决定一切，什么心里决定什么样的人生

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梦遗跟sj其实没什么区别，精失其位，身体元气就会损伤