纵yu，是坠入深yuan的最大推手

引言

时常听到电视广告中有这样的说法：“XX是健康的最大杀手。”相信这个“XX”，会有N多选项，而本文要提醒大家的，是一个极其重要而又极易为人们所忽视的因素：纵yu。

印祖文钞中有言：世间人民，十分之中，由se yu直接而死者，有其四分。间接而死者，亦有四分，以由se yu亏损，受别种感触而死。

也就是说，有百分之八十的死亡和se  yu有关！所以我们基本可以得出结论：纵yu是坠入深yuan的最大推手！不妨想一想，我们自己是不是在剩下的那百分之二十之中呢？

02  伤 jing 丧元，百 bing 丛生

孟子说：“养心莫善于寡yu。”少欲的人虽然也有短命的，但很少；多yu的人虽然也有长寿的，但也很少。

中医认为，血肉之躯之所以能够长时间存在于世，是由于精、气、血的作用。血为阴，气为阳，阴阳凝结，成为元精。元精含于骨髓之中，上通脑髓，下贯尾闾，是人身的至宝。因此只要元精不枯竭，人就耳聪目明，体魄强健。好比水能润物，因而万物都能得到养育；又好比油能养灯，油不干，灯就不会灭。

所以古代儒家都认为心火下降肾水上升，相互协调才能养生。因为心是君火，火性是上炎的，君火一动，则肝肾的相火全都被牵动，结果肾水遭到耗损，就泄漏于外而枯竭于内了。人的气血行于六经（太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴，称为“六经”），一天行一经，六天而周遍六经，所以外受风寒感冒最轻的人，也定要七天六经行尽，才汗出解除，因为气血已行走一周了。

人在yu事正浓之时，无不心跳出汗，身热神迷。当此之时，骨节豁开，筋骨离脱，精髓既泄，一经的气血就受了损伤。一经既伤，必须等七天气血周流到此一经时，才能复元。《易经》中说“七日来复”，即是此意。如果还没有七天就又泄精，经气不能复元。如此一伤再伤，以致外受感染，内受亏损，无不百病丛生。所以孙思邈说：“莫教引动虚阳发，精竭容枯百病侵。”

意yin虽然只是念头上有yin  yu，但是也属于暗耗。道家说，如果yin  yu的念头不起，则人身中的精气舒布五脏，荣卫百脉。如果yin  yu的念头一生，则yu火旺盛，敛缩聚合五脏，精髓流淌，从命门宣泄而出。即使还没有泄出，由于yin  yu的心念发动，就像用烈火烧锅里的水，立刻见到水迅速消失，要不了多久，就水干锅炸了！意淫是暗耗，原因就是意yin导致相火离位。相火是用来温煦脏腑四肢的，平时潜伏在下位，现在相火妄动导致大量能量瞬间涌向下身，充血bo起，yu火焚身，耗掉了身体大量能量，长此以往，何以为继，怎能不亏空？（参看《寿康宝鉴》）