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戒断反应，

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370767872

发表于 2025-1-25 14:17:04 | 显示全部楼层

加油

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xyq1488

发表于 2025-1-25 14:17:54 | 显示全部楼层

警惕情绪破戒，调整好情绪，出去走走，去公园田间野外走走，看看花草树木，心情会舒畅

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luoqi1987

发表于 2025-1-25 14:18:10 | 显示全部楼层

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hahalvxia1982

发表于 2025-1-25 14:18:47 | 显示全部楼层

我也有过，坚持戒下去，不要情绪破戒，每天坚持学习戒色文章，提高觉悟，觉悟降服心魔

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