如何才能稳定的长久的戒色

看戒为良药，落实戒为良药，加油

去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

学习邪淫危害，只有这样才有望彻底戒除，推荐看看《阴律无情》

强戒只会越忍越难受，学习戒色文章才能提高觉悟。
最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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word版戒为liang药:(目录超链接)
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印光法师论xieyin书信：
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寿康宝鉴（白话选译）:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1aTQ7YxgXXyoMldLfefiTUw?pwd=jies
戒学书院app下载链接：
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epub版戒为liang药：
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戒se资料合集:
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学习戒为良药，每天都写笔记，给自己正向洗脑。自己去找方法，不断落实，检验方法是否管用。
同学开黄腔你不要跟着开就行，笑笑就过去了，关键在于自己不要去开。
忍不住说明你断念工夫太差，好好看看戒为良药中的断念章节，青年学会戒除恶习，保存了精力，不仅学业会精进，其他方面更有好的转变，加油！