断念口诀练习问题

如果根本没有解决那么就是有好方法也是没有心思继续下去

你的问题就是元气大伤了，身体太虚弱了。心理的紊乱是有生理紊乱作为基础的，身体首先大虚，一个猛烈刺激比如分手失恋，暴怒，就会发病或者不需要刺激就发病了，熬夜久坐纵欲等于完蛋，你之前放纵的太猛掏的太凶了，一方面需要彻底禁欲养生，适量运动，中医调理稳住病情，一方面要认真修心修德，培养正气，才能逐渐康复起来，伤到这种程度，一年，两年，恢复才明显的。要以年计算了。神经症的康复是需要悟道的。有篇文章，在精品贴，是相谱前辈的戒色三年神经症康复记录，可以来找找。