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请问戒会导致一些戒断反应，比如晚上睡觉睡眠质量不好吗

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nayuta

发表于 2025-2-1 18:55:32 | 显示全部楼层

再下去就是很困也睡不着的状态，往神经质发展了。

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guojian0032

发表于 2025-2-1 18:56:16 | 显示全部楼层

可能哦。

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小班儿

发表于 2025-2-1 18:56:58 | 显示全部楼层

可能是，睡前三小时前喝杯蜂蜜水，不要太浓，然后睡前尽量拍空尿液，减少遗精概率

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guoliangliang25

发表于 2025-2-1 18:57:19 | 显示全部楼层

加油

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