请问各位有打坐经验的前辈，你们有出现打坐后黄梦变多的现象吗，

发表于 7 天前

请问各位有打坐经验的前辈，你们有出现打坐后黄梦变多的现象吗，我前几天开始打坐，第一次晚上打的，结果就遗精了，现在换成了早上，但是晚上还是有黄梦，昨晚连做了两个，如果没做固肾功我估计又会遗精了，搞得我第二次惊醒后不敢再睡，起床听歌了几十分钟才睡的。以前没打坐的时候黄梦不会出现得那么频繁，一个月也就两三次，现在打坐了三天，就有两天晚上有黄梦，真的不确定是不是打坐引起的，有黄梦真的太危险了。

发表于 7 天前

打坐的时候，除了让心静下来后，还可以结合观想，念佛号持咒等，这样更好一些，加油。

发表于 7 天前

那就先不要打坐！百度控遗之道，上面归纳的原因要避免！这个必须要行善的，每日宣传戒色鼓励吧友！尽量少吃肉！！加油

发表于 7 天前

加油

发表于 7 天前

黄梦加重可能是修心将多年的邪气刺激了出来，不过打坐不规范确实容易导致遗精，我前段时间就是这样，本来是很正常的，但是打坐以后那段时间隔一天遗一次，索性就放弃改念断yy口诀了

发表于 7 天前

打坐导致遗精严重，说明你可能不太适合这种养生功法，我认为断绝遗精，消除黄梦最好方法就是行善，每天坚持来吧里帮助戒友解决问题回答问题，坚决改正手淫意淫恶习，早睡早起，有氧锻炼，按我说的做，遗精肯定会控制到正常水平的，也就是一月2到3次，做梦遗精主要身体正气不足，黄毒在大脑里积累过多，导致你梦遗，只有多看正能量东西，多行善，才能去除脑子里残留的黄毒，到时候遗精问题就应该没有了，按我说的做，绝对没问题，加油
”请问各位有打坐经验的前辈，你们有出现打坐后黄梦变多的现象吗，