如何断念呢？…！

邪念像执念一样 让人作呕！

你肯定要慢慢学习净化思想，将扭曲的思想调整过来，每天忏悔，发大决心，加油！

很难描述...就是站在类似于第三者的角度观察自己的念头，就消失了

加油

断念口诀念起即断念起不随念起即觉觉之既无可以记一下然后去念 一天五百遍 （主要就是量大形成条件反射 就像你背课文一样 时间久了念一个字就想起一整个自然段）默念就行长期坚持 注意看戒色文章

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！

戒为良药宫中号以及其飞翔戒为良药宫中号还有戒学书院浏览器下载就行 可以搜到的 然后里面推荐看戒为良药（是电子版的书）里面症状解读以及如何恢复都是讲的比较全面

断念口诀是最简单的觉察欲望的口诀了 主要就是量大形成条件反射然后就自然的断念了 一来就断

默念就行

念口诀，咒等都行。