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❶‖ 基础戒色

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基础版轻松戒除法,戒色不需要意志力,无需苦苦坚持,只需阅读完这本书的时间。
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第6章 多巴胺上瘾机制(1)-录音

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gino 发表于 2020-3-3 22:50:38 | 显示全部楼层
感恩论坛,也感谢这书的作者,虽然不知道您的名字,感恩
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shrukge 发表于 2020-3-5 15:12:05 | 显示全部楼层
听了后豁然开朗,每一次手淫都是第一次啊!
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mike56 发表于 2020-3-5 21:55:03 | 显示全部楼层
在心里彻底忘记色欲,不念想不恐惧
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effi2 发表于 2020-3-6 11:24:55 | 显示全部楼层
感恩老师,我会用戒色成功回报你的
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howellsun 发表于 2020-3-6 12:32:33 | 显示全部楼层
是红豆让我在戒断14天!虽然14天很短!但是我觉得很轻松!
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andan0502 发表于 2020-3-7 14:19:52 | 显示全部楼层
我没必要手淫,不想做多巴胺的傀儡
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hulala 发表于 2020-3-7 15:29:20 | 显示全部楼层
对,自从我再也不想回到以前那个浑浑噩噩的自己,看穿上瘾机制后,我已经是个快乐自由的非手淫者了
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shfwzx 发表于 2020-3-7 20:00:20 | 显示全部楼层
加油陌生人,相信你们可以戒除, 越努力越幸运加油
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jacoyang 发表于 2020-3-8 21:43:28 | 显示全部楼层
总是会来刷刷,看有没有更新,终于心心念的又一期终于来了~
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mouse 发表于 2020-3-9 14:32:55 | 显示全部楼层
写的真好,真幸运可以听到这些录音,
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