第1章：你到底为什么手淫？-录音

发表于 2020-9-17 08:57:58

我同意戒撸的观念

发表于 2020-9-17 09:02:33

我同意戒撸的观念，但我觉得戒撸并不是让你彻底戒掉，人七情六欲，本来就是正常的，你不是神！我们通过戒撸戒的是欲望本身的程度深浅，而不是消灭或毁灭这个欲望本身。
毕竟，我相信我们以后都会有女朋友，会跟她做爱，如果你是一个彻底戒撸的人，她跟在你身边干嘛！
如果你是一个每天都撸的人，戒撸才会最大化，例如从每天到一个星期一次，再到半个月一次，最后到一个月一次！
我们是要合理的性生活不是彻底将性生活给灭了，不然你老婆想要孩子，跟谁去生！

发表于 2020-10-17 14:14:46

不管有没有不好的想法，坚持每天中午或睡前阅读一章，感觉不管遇到什么事，都不会再犯错

发表于 2021-3-1 22:45:22

手淫的本质是啥？

发表于 2021-8-29 15:04:39

嗯，我自己也是一名受害者，从五年级开始到初二，小学的时候，中午一次，晚上一次，导致课堂效率低下，上了初中嘛，因为是住校生，所以频率也少了，上了初中情感丰富，班级里的好哥们，暗恋的女生，这些都是自己向往的，当时是住校生嘛，开始努力，晚上泡脚，不吃垃圾食品，晚上早早就睡了，第二天起来，舍友都在睡，我整理床铺开始冥想，过后，我用最快的速度洗漱完，吃过饭后，我还会去操场看一看，中午我会与舍友打打篮球，回回上厕所我都是跑步去的，下午放学，我会少吃一点去操场跑步，知道那400米的操场吧，我就慢慢跑，慢慢跑，从原来的一圈两圈，到五圈六圈，一开始会非常的痛苦，但后来越跑越轻松，五六圈跑完都不怎么喘气的，跑完虽大汗淋漓但心里全是坦荡，从此我便有了坚持跑步的习惯，因为我坚持运动，也因为我自卑的性格，决定好好努力一回，于是我开始不说脏话，多学习，多看书，多与好同学交流，那时候皮肤变好了，每天都充满干劲，我也开始变得自律了起来，开始好好学习，期中看到和原来成绩一样我便开始懊恼是不是自己不够努力？我便开始自我怀疑，在备考期末之前，我的心情不安，面对人都说不出话，头发大把大把的掉，就在这时，由于一次特殊的原因，我和自己暗恋的女同学做了同桌，由于嘴笨，再加上自卑心理，我又自卑了，期末考完成绩不太理想，放假说好的规划也都已经泡汤，那个曾经自律的我哪去了？还有两天开学初三，我要回到从前的状态，为了理想，为了暗恋的那个女孩，拼了！！还是那句话，任何东西只要你下定决心去戒，就没有戒不了的，事情的实现是通过自己的异能大小来完成的