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❶‖ 基础戒色

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基础版轻松戒除法,戒色不需要意志力,无需苦苦坚持,只需阅读完这本书的时间。
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第1章:你到底为什么手淫?-录音

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用户_gz2kqozm21 发表于 2022-11-10 13:41:31 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢老师
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戒为良药11 发表于 2023-1-17 20:47:10 来自手机 | 显示全部楼层
今天差点破了,真的好懊悔,我真的还在留念肮脏的被我憎恨的黄源,多么可悲多么引人发笑啊…对自己的告诫被自己当做耳旁风,在这里告诉大家只有完完全全戒掉才是正道,当你抱着侥幸心理“看一下黄又不会破”你就死了,总有某一天,你会懊悔的你会发疯的狠命的告诉自己,我就是个废物,又何必呢。为什么要去践踏自己的劳动成果呢…你要拖延到什么时候去戒!!手淫对你来说有什么值得留恋的,多么不可救药,多么肮脏下流?听了那么多篇文章可别被你自己活生生吃掉了啊。他是蒙蔽你的罪魁祸首,他是压死你的最后一根稻草,明知有害,明知会掉下一个深渊,你伤害了自己十年,二十年,你还要再颓废下去吗?
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戒友_mDPNTN6k 发表于 2024-3-14 16:49:50 来自手机 | 显示全部楼层
第一节课代表总结
欲望与多巴胺分泌有关,越是刺激自己,多巴胺分泌的越多,且成指数级增长,故要念起即断,即觉,不然后面就欲火焚生,为时已晚。
2,不因逃避而手淫,不因压力而手淫,不因挫折而手淫。手淫不会给你带来任何帮助,手淫一时快乐后,依旧要面对现实
3不要小看色情危害,不要轻视敌人。单靠毅力和不连续的学习是无用的。要长久学习,要有一种被洗脑的冲动,让戒色观念深入大脑,而不是三天打鱼 两天晒网。

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戒友_izsAfmyG 发表于 2024-3-21 17:21:04 来自手机 | 显示全部楼层
手淫17年,14岁开始,今年31岁,尿频尿急尿不尽,肾虚,早泄阳痿,工作生活一事无成,生活一团糟。身体各种各样的毛病。
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戒友_9NikHgWG 发表于 2024-6-2 09:19:08 来自手机 | 显示全部楼层
戒掉邪淫
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乞业家 发表于 2024-6-16 14:08:23 来自手机 | 显示全部楼层
请问这本书应该怎么正确去学习
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乞业家 发表于 2024-6-16 14:21:29 来自手机 | 显示全部楼层
有朋友知道书中所写的"念起即断,念起不随,念起即觉,觉之既无。是什么意思有朋友知道吗
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常凯申 发表于 2024-9-8 11:47:37 | 显示全部楼层

只要下定决心戒除,什么时候都不算晚
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匿名  发表于 2024-9-25 22:58:46
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匿名  发表于 2024-10-25 09:21:55
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