第7章 看清虚假的借口/录音

希望我这次能够戒色成功吧 上次失败了

会者不难，难者不会，“世上无难事，只怕有心人。”世上一切事儿，一分为二，既是难的，又是易的。

郑重宣誓:你永远不会在手淫永远不会在用任何方式摄入污秽思想真心决定戒除

我从没享受过手淫。 我享受的是非手淫的快乐

手淫不会带给你解脱与快乐，他只会让情况更糟，了解这一点非常重要

原来有这么多兄弟跟我一样，我们一起加油，战胜自己，遇见更好的自己！

这一章真的是我目前听过的最好的一篇，真的说到点上了

成功戒除长达十年的邪淫，感恩红豆老师，听到这本书是大家的幸运。

听过这么多这样的节目，这个内心深处感觉确实真的很好，很洗脑…

想象自己是一个快乐的非手淫者，然后不断的强化这样的思想，宇宙就会回馈给你想要的，这就是吸引力法则。