1终极计划睡前反思

发表于 2020-4-8 16:23:49

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-4-11 02:20:34

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-4-15 23:17:53

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

发表于 2020-4-18 03:39:25

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-4-19 17:35:23

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2020-4-21 08:42:29

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-4-23 02:09:10

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-4-24 16:09:11

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-4-26 01:42:59

戒了吧，邪淫手淫死路一条，最后沦为行尸走肉丧尸，一事无成！

发表于 2020-4-27 08:59:42

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

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