第2章 了解色情陷阱/录音

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

看黄必破！坚持看戒色文章

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

51天了，加油

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。