第10章观看色情所引发的九大后果（上）/录音

发表于 2020-4-20 21:31:55

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-4-20 23:45:51

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

发表于 2020-4-21 03:06:36

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2020-4-21 10:56:50

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-4-21 17:39:27

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2020-4-21 19:53:57

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-4-22 01:29:51

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-4-22 08:14:26

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-4-24 00:31:54

加油啊我们都是同路人

发表于 2020-4-24 07:14:28

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

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《7日断绝黄源》