第13章一位色情成瘾者的自述（戒除前的准备）/录音

发表于 2020-4-1 02:47:22

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2020-4-1 08:21:15

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-4-1 18:24:51

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-4-1 20:38:21

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-4-1 21:45:07

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-4-3 11:37:44

身体已经吃不消，多学习，多断念

发表于 2020-4-3 23:52:44

保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑

发表于 2020-4-4 11:01:34

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-4-4 13:15:05

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-4-4 14:21:46

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

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《7日断绝黄源》