第16章 策略二:确定人生中什么才是最重要的/录音

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

看黄是没有价值的，只会激起心中更大的冲突和矛盾

我不能在看色情的同时还想着做一个城实可信的人，我不能既看着色情，又想着做一个城实可信的人，观看色情让我变得偷偷摸摸的，还要对别人撒谎，说我在干别的事，要是这样，我就不能奢望别人信任我，我不能既看着色情，又想着要成为有自豪感的人，每次我看了色情之后，都会觉得羞愧、罪过。

加油，这文章写的真好，根据实际情况帮助我们色情上瘾者，谢谢写本书作者，为自己加油，

渴望使得内心与外界地事物，不断地诱惑着你，能够从中走出来的人，必然对戒色无比坚定，同样对那些诱惑看得清清楚楚。

色情让我变得惶惶不可终日，没决心，没毅力，没脑子，整天浑浑噩噩黑白颠倒，让我连好多美好的事情想都不敢想

用戒色的阳光驱散色情的阴霾，用理性的思考开辟美好的明天，只要我们行动起来，就一定可以战胜色情，加油(>▽<)

加油各位！

用心去感受戒除色情，好好爱自己爱亲人朋友，做正直友善的人