第24章真正的自由是有选择/录音

发表于 2020-3-22 00:45:04

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-3-22 01:51:49

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2020-3-22 09:39:58

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-3-22 11:54:46

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

发表于 2020-3-22 16:23:09

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-3-22 19:44:54

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-3-22 20:51:48

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-3-23 04:40:58

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-3-23 05:47:53

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

发表于 2020-3-23 08:02:19

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

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《7日断绝黄源》