戒色瓶颈期怎么突破

每次戒色两个星期左右，身体开始感觉恢复，欲望特别强烈，基本上就会破戒。如何突破戒色瓶颈期？

欲望特别强烈，基本上会破戒是因为你的实战水平还不高，断念能力还很差，在实战方面还需要用心，一般戒色俩星期左右会遇到破戒高峰期，如果没有一个强大的断念水平那是必破无疑，所以在欲望休眠期这俩个星期，一定要坚持学习戒色文章，提高觉悟，完善戒色漏洞。第二，一定要不断提高自己的实战水平，邪念来了，马上断除它，这就是练习断念，来几个断几个，这样实战水平就会有所提高，如果念头一来你一直跟着它，破戒，那实战水平没有任何提高，所以一定要认识到实战的重要性，脱离实战的任何工作都是白费，不看你平时怎么练，就看你实战那一下，所以坚持学习戒色文章＋提升实战水平，认真落实这俩点，你一定能戒色成功的。

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

戒色第一步就是断黄缘 断网

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼