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一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

戒色使我快乐，加油坚持就是胜利

年龄已经不小了，要学会对自己负责，对他人负责，对女朋友负责也就是要戒色，努力恢复自己的身体健康，跟女朋友之间的关系不仅仅只有性和亲热，还有责任，爱，相互理解，相互搀扶等等！要是真想留住就去戒色，恢复自己的身体，而且不要为了更好的行淫而去戒色，这样只会让自己沦为戒油子，要为了家庭，为了父母，为了自己的健康去戒色，不要去做一个欲望的奴隶！
戒友之家是一个好的帮助大家戒邪淫的平台，可以在这里多多增加自己的正气，多多净化自己的邪淫，下大决心，成功与否取决于你自己！