求助

发表于 2020-6-7 08:50:11

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-6-9 06:49:55

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。

发表于 2020-6-11 01:33:07

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-6-12 19:00:14

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-6-14 08:04:27

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

发表于 2020-6-15 23:18:10

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2020-6-18 00:34:00

戒色是长久战，一刻不能松动，趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识，加油

发表于 2020-6-19 12:35:08

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-6-21 00:42:52

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-6-22 13:51:53

能救你的只有你自己，只有你自己发自真心的去戒色，才可以戒除

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