破戒了，求根治的方法

心里大脑一天想着看黄，这个月看黄破戒了两次。

歌以咏志

一个人能走多远关键在于与谁同行
真正有危害的不是色情片，而是你单调无聊的生活
我们可以选择。
选择朋友，选择书籍，选择好的影片，选择在图书馆，静下心来，去看看那些有作为的人，他们是如何对待自己的人生。于谦的不畏生死，文天祥的一身正气，范仲淹的大肚胸怀，大舜的至孝至善，这些都是我们最好的示范。
多看这样的书，这样的故事，你也就天天与圣贤人为友，他们的正义，他们为人的作风，便在影响着你，你的心思，便会慢慢转移到有意义的正事上来，不会成天沉迷于那些情色的诱惑，届时，或许你还会拍案而起，这才是个男人！什么样的生活，是由我们自己决定的，你的生活过得如何，不要去责怪任何人，因为你可以改变。

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

加油哥们 前路多坚 一定要认真学习提高觉悟

要取得进步，多吸收正能量，避免无聊。

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

要学习戒色文章 强戒注定失败。

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？