SY你的身体并不愿意

为什么说手淫是太闲了，吃饱了撑的？

其实这和吃饱了撑的一样的道理。就像很多人总有过这样的经历，不管你去参加饭局、自助餐，还是买的零食不过夜。面对一大堆好吃的，非要吃到撑。

本来吃的时候，感觉还可以，还能咽的下。慢慢地也不差这点了，所幸再吃点、都吃完吧？

过后呢？慢慢发觉肚子胀，开始难受了。

小孩子还可以，特别是很多人年龄大了，胃部弹性减弱，被撑一次要难受好久。例如很多中年人，暴饮暴食的，就不少得胃病。

就是这么个道理。很多时候，你的胃已经装不下了，它还需要分泌胃液来消化呢，哪能全部盛满食物？但是你的行为呢，为了食欲，又香又甜。又或者是，习惯性的不吃完难受，还是一个劲的往嘴里塞，最终导致胃压力大。

所以，虽然你的欲望还没有被满足，但你的身体却早已开始反抗了。得亏你的胃不会说话，要不它肯定会告你强暴的！

就像有戒友也感觉说，手淫像是自我强奸。

差不多吧，因为很多人的身体其实早就不愿意了。他们已经疲惫、无精打采了，甚至有的人都头晕脑胀、面无人色了。但他们还是为了欲望，不消停地折磨自己的身体。日复一日，总想搞出点什么大症状，不到黄河心不si。

还有戒友说，自己手淫的时候没感觉什么，但完事后，下体生殖就很酸胀、酸痛。怎么回事？

我说，你这还算好的，以前有人用工具手淫，下体都被划破了没感觉出来。也是之后才发现的，还退了一层皮。

这也是因为，手淫时欲望上头，人体例如肾上腺素等兴奋激素分泌，个人处在兴奋状态，光顾翻色情和撸了，快感抵消了疼痛。

等完事后呢？各种损伤、不适，疲惫、萎靡都一下子暴露出来了。

所以，这其实和你被撑到了一样。吃的时候没注意到，很有食欲，等过后才体会到了胃的难受。

其实对于现在成年人来说，大多数人每天摄入的热量都偏高了，到一定年龄容易积累脂肪和肥胖。糖尿病、三高等问题，这我在戒色恋爱课也提过，属于“进化赶不上变化。”

回过头来，虽说吃饭和纵欲都容易过度。但是，吃饭才应该适度，而手淫则是没有必要的。

你从小就吃饭，你从小就手淫吗？

所以吃饭是维持生命的必要条件，当然有必要。而手淫是你生命必须的吗？还不是你某个时候，受人教唆，或是看了色情、诱惑等，而摸索沾染上的。

所以，君子有所为有所不为。饭是一定要吃的，撸是一定要吐的。