节欲乃强身健体之要

节欲、才能强身健体。

长期手淫的朋友，都面临一个问题，就是身体虚弱。
我想大抵是这样的，不然，也不会想到戒淫。
身体虚弱，是一件很苦恼的事情，年纪轻轻地，就蔫不拉叽，病恹恹的样子，实在是不怎么上台面。
这个不用多说，所有受害者应该自己都很清楚。
我要讲的是，如何认识到危害，让体内元气自然滋长，好强身健体。（当然，我也有很多东西认识不足，只是写出来我的看法）

养生最注重地是水火既济，坎离交媾。两个词指的是一个意思。水呢，代表肾水，火代表离火，就是指心的，因为在中医上是这么划分的，肾属水，心属火，这是老祖宗总结出来的一套规律。


懂得了这个，下面的东西就好理解了。一般养生，练气功的，很多走的都是这个路子。但是他们怎么走的，这里不谈，这里分析下道理，让更多人能够受益于规律。怎么才能水火既济呢？首先要远离色欲，使精气不泄漏，肾水滋生，自可上交于心火。


同时呢，还要保持心地清明，就是说啊不要意淫，少起点妄想，修不净观、白骨观，常念“南无观世音菩萨”，常念“阿弥陀佛”，以佛菩萨圣号这一念取代，驱赶所有的淫念。正所谓佛号投于乱心，乱心不得不佛！阿弥陀佛！很自然的心火不会上炎了，就下交于肾水了。那不就坎离交媾、水火既济了嘛！


体内元气就很自然的迅速增长，假以时日，别说身体恢复不成问题，更可助你脱胎换骨，不断提升自己。越往后，你很自然的就不会再主动地想堕入淫欲了，而是步入了全面地往上升华。

由此可以看出，要想身体好，首先要破意淫，节淫欲，当然这里不是说禁欲，节欲的目的是什么，上面说得也很清楚了。就是说，身体健康本来是很自然的事情，可是呢，由于色欲，或者说其他种种的欲望，破坏了身体本来的规律，那很自然的，你要付出代价。

所以说，这不是神秘的东西，是很朴素的，贵在你回心向善，贵在你积极地努力实践。成功是必然的，天不亏人，说的就是天行有常。你的失败是因为你走错了路，受到了规律的惩罚，你的成功也是因为你走对了路，受到了规律的褒奖，一切都是自自然然的。我们人类之所以被称为万物之灵，就是因为我们能够认识规律，并为我所用，我们不能一直沉沦于欲望之中啊！我们应该利用规律去升华自己，去造福大家！

所以说，这不是神秘的东西，是很朴素的，贵在你回心向善，贵在你积极地努力实践。成功是必然的，天不亏人，说的就是天行有常。
你的失败是因为你走错了路，受到了规律的惩罚，你的成功也是因为你走对了路，受到了规律的褒奖，一切都是自自然然的。
我们人类之所以被称为万物之灵，就是因为我们能够认识规律，并为我所用，我们不能一直沉沦于欲望之中啊！
我们应该利用规律去升华自己，去造福大家！