飞翔-控遗之道详尽篇

千万别看黄，看黄必破

看黄必破， 中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

加油努力！保持警惕！戒骄戒躁！

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。