戒色第200天,发现一个恢复身体的惊天秘密(必看，必看) ...

发表于 2021-2-4 19:12:36

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

发表于 2021-2-5 08:50:46

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2021-2-5 22:35:52

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

发表于 2021-2-6 12:14:51

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2021-2-7 01:56:25

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2021-2-7 15:30:50

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2021-2-8 05:08:50

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2021-2-8 19:53:55

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2021-2-9 09:34:41

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。

发表于 2021-2-10 00:15:59

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

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